心のこと | 『公認心理師』渡辺貴子トレーナー

心のこと

【拒食症・不登校克服】超重要なこと〜考えるな!感じるんだよ…

ごきげんよう、渡辺貴子です。 Don't think!Feel. ブルース・リーの「燃えよドラゴン」での有名なひと言。 Don't think!...Feel. ジェダイのマスター・ヨーダが「スターウォーズ」でルークに伝え・・・

拒食症、不登校になった娘たちが教えてくれたこと

草にすわる わたしのまちがいだった わたしの まちがいだった こうして 草にすわれば それがわかる 八木重吉 ずいぶん以前に、運転中のTVでながれていた 「にほんごであそぼ」で、この詩を耳にしました・・・

良いとこ見つけ、良いこと見つけ

ごきげんよう、渡辺貴子です。 さて、今日という日のここまで。 どんなよいことがありました? どんなよいとこが見つけられました? 例えば、 うぐいすが鳴いているー。 なんか、おだやかだなあー。 自然を感・・・

「変わりたい!のに、変われない」〜なぜ自分責めの無限ループが苦しくなるのか

いつも一生懸命なママへ ごきげんよう、渡辺貴子です 「変わりたいのに、変われない!」 「どうしたら、変われるんですか?」 「もう、しんどい…」 変わろうと思って 自分なりに本や役立ちそうなブログを読み、コ・・・

揺れ動く心との付き合い方

ごきげんよう、渡辺貴子です。 子どもが病気や不登校にならなければ、気づくことのできなかったことが山のようにあります。 実践を繰り返し、そこから気づきがあり、実践し、いまに至ります。 ツラい時間だったけれど 振り返ると愛しさ・・・

「母として完璧でなければ」という思いに苦しむとき

ごきげんよう、渡辺貴子です 子どもの不登校や拒食症によって、いつもの日常が180度かわってしまいとまどっていませんか? 拒食症・不登校なんて、自分たちに縁のないものだと思っていた。 情報なんてもってないのが通常です。 何・・・

【拒食症・不登校】幸せの女神は「○○○○な姿」でやってくる

ごきげんよう、渡辺貴子です 私たちが生きる時間。 何が正しくて、何が間違いなんてものはないんじゃないかなって、私は思っています。 だって、すべて学びだから。   大学3年生次女の現在。 授業に、部活に、学祭の実・・・

大切なのは、いま、ここから

ごきげんよう、渡辺貴子です 不登校になった 行き渋るようになった 拒食症になった 言うことを聞かなくなった 素直な子だったのに別人のようになった 部屋に引きこもるようになった 私たちの多くは、理由を考・・・

「もう、疲れた…」そんなときは

ごきげんよう、渡辺貴子です。 このブログを読んでくださっているあなたは もしかしたら すでに、たくさん頑張ってきて いろいろ試してみて それでも上手くいかなくて それでも何かのヒントを得たくて ・・・